Fantasiereise – Am Meer
Fantasiereise – Am Meer by Anke Moehlmann: rank, rating, keywords, reviews and trend on the Apple App Store.
- Publisher
- Anke Moehlmann
- Category
- Health & Fitness
- Store
- Apple App Store
- Price
- 3,99 €
- Top paid rank
- #37
- Released
- 2026-10-15
- Last updated
- 2026-10-15
About Fantasiereise – Am Meer
Am Meer - mit einführendem Body-Scan oder Atemübung INHALT & FEATURES • 4 Musiken und 9 Natur-Sounds • 2 Natur-Sounds kombinieren • Lautstärken von Stimme, Musik & Sounds abstimmen • wählbare Pausenlängen zum Vertiefen der Fantasien/Vorstellungen (10-40 Sek.) • zum Einschlafen oder Entspannen mit Rückführung • Vorlaufzeit von 10-120 Sek. • Intro (Einstimmung): Body-Scan oder Atem-Übung • Body-Scan: langes Intro (ca. 9 min) • Atemübung: kurzes Intro (ca. 4 min) • mit / ohne Intro • Gesamtlaufzeit ermitteln • Timer: Fortsetzen der Musik/Natur-Sounds zum Ende der Fantasiereise Fantasiereise mit 3 Musiken und 11 Natur-Sounds zum Einschlafen und Entspannen und vielen weiteren Features. Fantasiereisen – auch Traum- oder Märchenreisen genannt – zählen zu den geführten, imaginativen Entspannungsverfahren. Wissenschaftlich wurden diese jedoch erst im letzten Jahrhundert untersucht und eingesetzt u.a. bei: • Einschlaf-/Schlafstörung • Kopfschmerzen, Migräne • chronische (Rücken-)Schmerzen • Nackenschmerzen • Burn-out • Bluthochdruck • Magen- und Darmstörungen • Geburtsvorbereitung • Ängste, Angststörungen, Phobien • Flugangst • Lampenfieber bzw. Prüfungsangst • Stottern • Stress • motorische Unruhe • Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom • Konzentrationsschwäche • Gedächtnisschwäche • Aggressionen DAUER DER FANTASIEREISE Die Dauer der Fantasiereise hängt von den einstellbaren Pausenlängen und von der Wahl des Intros ab (je nach Ei
Keywords
und, die, der, oder, sounds, intro
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