Ouch Log: 痛み日記・記録

Ouch Log: 痛み日記・記録 by Ho Van Dai: rank, rating, keywords, reviews and trend on the Apple App Store.

Publisher
Ho Van Dai
Category
Medical
Store
Apple App Store
Price
Free
Top grossing rank
#71
Released
2026-08-06
Last updated
2026-11-01

About Ouch Log: 痛み日記・記録

OuchLog ist ein schneller, privater Schmerztracker und ein Symptomtagebuch für Menschen mit chronischen Schmerzen, Migräne, Fibromyalgie, Arthritis und anderen langfristigen Erkrankungen. Erfasse einen Schub in Sekunden, sieh, was wirklich hilft, und geh mit Belegen in deinen nächsten Arzttermin. FÜR DEINE SCHLIMMSTEN TAGE • Erfasse einen Schub in etwa fünf Sekunden – Schmerzstärke antippen, antippen, wo es wehtut, fertig. • Zeig auf einer Körperkarte genau, wo es wehtut: links, rechts, vorne und hinten. • Auslöser, Schmerzarten, Medikamente und Notizen fügst du später hinzu, wenn der Schub vorbei ist. • Während eines Schubs zeigt der Tab „Start“, wie lange er schon dauert. Tippe auf „Jetzt schmerzfrei“, wenn er nachlässt. • Erfasse über Widgets auf dem Home- und Sperrbildschirm oder mit deiner Apple Watch, ohne die App zu öffnen. SIEH, WAS WIRKLICH HILFT • Vorher-nachher bei Medikamenten: deine Schmerzen vor jeder Einnahme neben deinen Schmerzen 30 Minuten bis 4 Stunden danach – für jedes Medikament. • Nach der Einnahme nachfragen: Eine Mitteilung fragt, wie es dir jetzt geht, und du antwortest direkt darin. • Leg deine eigenen Dosisgrenzen fest – eine Tageshöchstmenge und die Stunden zwischen den Einnahmen – und sieh bei jedem Medikament, wo du stehst. OuchLog zählt nur; es blockiert nie eine Einnahme. • Ein fortlaufender 30-Tage-Zähler für Tage mit Bedarfsmedikation, mit einem Limit, das du selbst festlegst – ein sanfter Hinweis, mit deiner Ärztin oder deinem Arzt zu spr

Keywords

ouchlog, 30, apple, 90, health, apple health

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